In Zusammenarbeit mit den Kreiskliniken Günzburg-Krumbach
Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung
Nicht nur im Zuge der Bewältigung einer Erkrankung sind Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung essenzielle Säulen zu einem gesunden und erfüllten Leben.
Für viele Betroffene ist die Erfahrung einer lebensverändernden Diagnose der Zeitpunkt, den eigenen Lebensstil auf den Prüfstand zu stellen. Hieraus resultiert eine Vielzahl an Strategien, die auch aus wissenschaftlicher Sicht zu einem gesünderen Leben beitragen. Der Referent unternimmt den Versuch, die drei Säulen für jeden verständlich zugängig zu machen mit dem Ziel, Freude und nachhaltige Umsetzung zu wecken.
Für viele Betroffene ist die Erfahrung einer lebensverändernden Diagnose der Zeitpunkt, den eigenen Lebensstil auf den Prüfstand zu stellen. Hieraus resultiert eine Vielzahl an Strategien, die auch aus wissenschaftlicher Sicht zu einem gesünderen Leben beitragen. Der Referent unternimmt den Versuch, die drei Säulen für jeden verständlich zugängig zu machen mit dem Ziel, Freude und nachhaltige Umsetzung zu wecken.
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Am Veranstaltungsort gelten die aktuellen Hygienevorschriften.| 1 Termin, 13.05.2026 Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr | |||
1 Termin(e)
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Dr. med. Volker Heilmann , Chefarzt Gynäkologie | |||
| V1033f | |||
| Eintritt frei |
Belegung:
(Plätze frei)