Feldenkrais®

Brustkorb in Bewegung – Weite entdecken
Feldenkrais® ist die Kunst, sich selbst neu zu entdecken – in Bewegung, in Stille, im Fühlen. Mit feiner Aufmerksamkeit entstehen Leichtigkeit, Klarheit und neue Freiheit im Körper und im Geist. Ein sanfter Weg zu mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und innerem Gleichgewicht. Die Methode eignet sich für Menschen jeden Alters mit und ohne Einschränkung. Feldenkrais® erklärt sich im Tun.

In diesen Stunden öffnen wir durch feine Feldenkrais-Bewegungen den Brustkorb. Mit wachsender Weite entsteht mehr Atemraum und ein freierer Bewegungsfluss.
Dieser Kurs findet in Rückenlage statt. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, 1 großes Handtuch, 2 kleine Handtücher, bequeme und warme Kleidung

Zeiten

4 Termine, 17.09.2026 - 08.10.2026
donnerstags, 16:30 - 17:45 Uhr

Anzahl

4 Termin(e)

Do 17.09.2026 16:30 - 17:45 Uhr	Bürgerhaus, Zugang über Hintereingang, Heinrich-Sinz-Straße 18, 86381 Krumbach, Saal, 2. OG
Do 24.09.2026 16:30 - 17:45 Uhr	Bürgerhaus, Zugang über Hintereingang, Heinrich-Sinz-Straße 18, 86381 Krumbach, Saal, 2. OG
Do 01.10.2026 16:30 - 17:45 Uhr	Bürgerhaus, Zugang über Hintereingang, Heinrich-Sinz-Straße 18, 86381 Krumbach, Saal, 2. OG
Do 08.10.2026 16:30 - 17:45 Uhr	Bürgerhaus, Zugang über Hintereingang, Heinrich-Sinz-Straße 18, 86381 Krumbach, Saal, 2. OG