Haidong Gumdo® ist eine Kampfkunst, die nicht durch Zahlen definiert wird, sondern durch Gefühle und Erfahrung. Kampfkunst übt man nicht alleine, sondern gemeinsam. Das Training findet ohne direkten Körperkontakt mit unterschiedlichen Übungsschwertern und Schaukampfwaffen statt. Diese elegante und kraftvolle koreanische Schwertkampfkunst ist körperlich anspruchsvoller, als es den Anschein hat. Die angewandten Techniken zielen darauf ab, das allgemeine geistige, körperliche und seelische Wohlbefinden des Praktizierenden zu fördern.
Voraussetzung: Sportgesundheit, Mindestalter 18 Jahre
Bitte mitbringen: bequeme, weite Sportkleidung, T-Shirt mit kurzen Ärmeln, oder langärmlig, an den Armen eng anliegend, saubere, flexible Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk Hinweis: Im Training kann gerne auch traditionell barfuß trainiert werden.
