Feldenkrais® Schulter und Nacken in Leichtigkeit - Länge entsteht

Feldenkrais® ist die Kunst, sich selbst neu zu entdecken - in Bewegung, in Stille, im Fühlen. Mit feiner Aufmerksamkeit entstehen Leichtigkeit, Klarheit und neue Freiheit im Körper und im Geist. Ein sanfter Weg zu mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und innerem Gleichgewicht. Die Methode eignet sich für Menschen jeden Alters mit und ohne Einschränkung. Feldenkrais® erklärt sich im Tun.

In diesem Kurs erleichtern wir durch sanfte Feldenkrais-Bewegungen Schultern und Nacken. Mit wachsender Leichtigkeit zeigt sich natürliche Länge und Aufrichtung.

Dieser Kurs findet viel in Rückenlage statt.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, 2 Handtücher (ggf. als Kopfunterlage), warme Kleidung, warme Socken

Zeiten

4 Termine, 05.03.2026 - 26.03.2026
donnerstags, 16:30 - 17:45 Uhr

Anzahl

4 Termin(e)

Do 05.03.2026 16:30 - 17:45 Uhr	Bürgerhaus, Zugang über Hintereingang, Heinrich-Sinz-Straße 18, 86381 Krumbach, Saal, 2. OG
Do 12.03.2026 16:30 - 17:45 Uhr	Bürgerhaus, Zugang über Hintereingang, Heinrich-Sinz-Straße 18, 86381 Krumbach, Saal, 2. OG
Do 19.03.2026 16:30 - 17:45 Uhr	Bürgerhaus, Zugang über Hintereingang, Heinrich-Sinz-Straße 18, 86381 Krumbach, Saal, 2. OG
Do 26.03.2026 16:30 - 17:45 Uhr	Bürgerhaus, Zugang über Hintereingang, Heinrich-Sinz-Straße 18, 86381 Krumbach, Saal, 2. OG