Mit Yoga entspannt ins Wochenende

Dieser Kurs stellt sanftes und ruhiges Yoga für die Regeneration in den Mittelpunkt. Mit langsamen, bewussten Übungen kräftigen und dehnen wir den gesamten Körper. Wir praktizieren achtsam und nehmen uns immer wieder Zeit für Ruhepausen, um loszulassen. Die Praxis kann tiefsitzende Verspannungen lösen und Dysbalancen im Körper ausgleichen, die Anfangs- und Endentspannung unterstützt die Stressreduktion. Der Kurs ist die perfekte, ganzheitliche Mischung, um entspannt ins Wochenende zu starten – physisch, geistig und seelisch. Er ist für alle Levels geeignet.

Zeiten	6 Termine, 09.10.2026 - 20.11.2026 freitags, 09:30 - 11:00 Uhr
Anzahl	6 Termin(e) Fr 09.10.2026 09:30 - 11:00 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Raum: 002 "MUNK Group", EG Fr 16.10.2026 09:30 - 11:00 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Raum: 002 "MUNK Group", EG Fr 23.10.2026 09:30 - 11:00 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Raum: 002 "MUNK Group", EG Fr 30.10.2026 09:30 - 11:00 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Raum: 002 "MUNK Group", EG Fr 13.11.2026 09:30 - 11:00 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Raum: 002 "MUNK Group", EG Fr 20.11.2026 09:30 - 11:00 Uhr Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Raum: 002 "MUNK Group", EG
Leitung	Bettina Erhart , zert. Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin
Nummer	26.301111.301GZ
Ort	Haus der Bildung, Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg, Raum: 002 "MUNK Group", EG
Preis	84,00 €